Aie Aie Aie. Salaaaaaaaade de fruits. La salade de fruits est le meilleur moyen pour moi de manger mes fruits. Je peux les manger un par un mais souvent je trouve excitant de les melanger et sa donne de la couleur a mon assiette. Mon fruit favori est la mangue. Je peux en manger tous les jours et meme 2 fois par jour. Je met le plus souvent des fruits exotiques dans ma salade de fruits. Je suis née en Côte-d’Ivoire sous un climat tropical et j’utilise plus ou moins les fruits avec lesquels j’ai grandi. SVP n’utilisez pas les fruits en conserve, pas du tout bon et pleins de produits chimiques. Faire une salade de fruits n’est pas du tout coûteux et très bon.
Salade de fruits
Ingrédients
- 1 mangue
- 1 pomme
- 1/2 ananas
- 8 fraises
- 2 kiwis
- 1 orange
- 1 citron
- 1 c. à s. sucre
- 3 gouttes d'extrait de vanille
Instructions
- Couper les fruits en petit morceaux.
- Mélanger les fruits dans un bowl.
- Ajouter les jus de citron, d'orange, le sucre et les gouttes de vanilles.
Notes
Mélangez autant de fruits que vous voulez et croyez moi ce sera un bon moyen de consommer vos fruits. Le but es de mélanger les fruits que vous aimez et en fonction de votre situation géographique les fruits diffèrent et ne sont disponibles que par saison.
Faites moi part de vos différentes recettes de salade de fruits!
